รายการยอดนิยม

10 อันดับกีฬาในร่มที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดในโลก

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

ชีวิตจะสนุกเมื่อคุณเก็บกีฬามากมายไว้ในรายการถังของคุณ แน่นอนว่าการเล่นกีฬาบางอย่างอาจเป็นเรื่องที่น่าเบื่อ แต่รายการกีฬาในร่มสามารถสร้างประกายและอารมณ์ใหม่ได้ชั่วขณะหนึ่ง

ในบริบทของวันนี้เมื่อเรายังคงเผชิญกับการระบาดใหญ่ ดังนั้นกีฬาในร่มจึงดีกว่ากีฬากลางแจ้ง กีฬาในร่มบางประเภทให้ความสนุกสนานและประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกันกับกีฬากลางแจ้ง

ปิงปองในร่ม

กีฬาปิงปองในร่ม (ที่มา: Sports Show.com)

กีฬาในร่มมีประโยชน์หลายประการ เช่น สมรรถภาพทางกาย ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ นำความรู้สึกดีๆ ระหว่างเพื่อนและครอบครัว และอื่นๆ อีกมากมาย

หากคุณทำงานหรือเรียนหนังสือทุกวัน คุณจะต้องการความตื่นเต้นและบางสิ่งบางอย่างที่สามารถดึงความสนใจของคุณออกจากงานและการเรียนได้ ที่นี่กีฬาในร่มเป็นทางออกที่ดีที่สุด

ที่นี่ เราขอนำเสนอ '10 กีฬาในร่มที่น่าตื่นตาตื่นใจ' อันดับต้น ๆ ของโลกที่คุณต้องลองสักครั้ง

กีฬาในร่มที่น่าตื่นตาตื่นใจในโลก

10. โบว์ลิ่ง

กีฬาเป็นเรื่องเกี่ยวกับกลิ้งลูกบอลและตีเป้าหมาย อาจฟังดูไม่น่าสนใจ แต่ก็ดูเรียบง่าย แต่ให้ความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์ออกมา

ประวัติการเล่นโบว์ลิ่งย้อนหลังไปหลายพันปี อย่างไรก็ตาม หลายคนเชื่อว่าความปรารถนาที่จะเคาะพินโบว์ลิ่งด้วยสิ่งของนั้นเกิดขึ้นครั้งแรกในมนุษยชาติในยุคหิน

วันนี้ โบว์ลิ่งถูกกำหนดให้เป็นกิจกรรมในร่มที่คุณกลิ้งลูกบอลลงไปในตรอกโดยหวังว่าจะล้มพินสิบพิน และโดยทั่วไปจะเล่นบนพื้นผิวไม้เรียบหรือพื้นผิวสังเคราะห์

แต่มีข้อแตกต่างคือ นักขว้างที่รู้จักกันในชื่อเคกเกอร์มีน้ำหนัก 10-16 ปอนด์ เป้าหมายหลักคือการตีลูกบอลให้ใกล้กับเครื่องหมายมากที่สุด

โบว์ลิ่งเป็นหนึ่งในกีฬายอดนิยม และความนิยมยังคงเพิ่มขึ้นในโลก ในขณะเดียวกัน กีฬาในร่มก็เป็นที่ชื่นชอบของคนทุกวัย 100 ล้านคนในกว่า 80 ประเทศ

กีฬาช่วยให้ผ่อนคลายทั้งจิตใจและร่างกาย รู้สึกพึงพอใจที่เห็นหมุดตกลงมา—มันช่วยบรรเทาความโกรธที่กักขังไว้และแม้กระทั่งเบี่ยงเบนความสนใจของเราออกไปจากความกังวลในชีวิตประจำวันของเรา

15 อันดับเกมออนไลน์ที่ดีที่สุดตอนนี้ >>

9. กาบัดดี

Kabadi มีต้นกำเนิดมาจากอินเดียและเป็นหนึ่งในกีฬายอดนิยมที่นั่น เดิมทีกีฬาดังกล่าวเล่นในบางส่วนของเอเชียเท่านั้น แต่ตอนนี้ได้ขยายไปทั่วโลกแล้ว

ผู้คนจากประเทศต่างๆ เช่น สเปน เคนยา แคนาดา อาร์เจนตินา และโปแลนด์ (ไม่รวมประเทศในเอเชีย) ก็เล่นกีฬาเช่นกัน

kabaddi ในร่ม

กาบัดดี (ที่มา: NewsKarnataka.com)

อย่างน้อยที่สุด Kabaddi เป็นกีฬาประเภททีมที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสทางกายภาพระหว่างสองทีมจากผู้เล่นเจ็ดคน

ในทำนองเดียวกัน เป้าหมายของกีฬาคือให้ผู้เล่นฝ่ายรุกคนเดียว หรือที่รู้จักในชื่อผู้บุกรุก เพื่อวิ่งเข้าไปในครึ่งสนามของทีมตรงข้าม

จากนั้นแท็กผู้พิทักษ์ของพวกเขาให้มากที่สุดและกลับไปที่ศาลของตนเองโดยไม่ได้รับการจัดการจากผู้พิทักษ์

คะแนนจะมอบให้กับผู้เล่นแต่ละคนที่ทำเครื่องหมายโดยผู้บุกรุก ขณะทำการสกัดกั้น ผู้บุกรุกจะให้คะแนนอีกฝ่ายหนึ่ง

อย่างไรก็ตาม Kabaddi เป็นกีฬามัลติทาสกิ้งที่ดีที่สุด คุณต้องเล่นแนวรุก ตั้งรับ และคิดเกี่ยวกับแนวคิดในการชนะกีฬาไปพร้อม ๆ กันขณะเล่น

เป็นผลให้มันปรับปรุงความสนใจและทักษะมัลติทาสกิ้งของคุณตามธรรมชาติ ดังนั้น Kabaddi เป็นหนึ่งในกีฬาที่น่าทึ่งที่คุณต้องลองกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ

หัวหน้าโค้ชแรมส์อายุเท่าไหร่

8. วอลเลย์บอล

วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้คุณมีร่างกายที่กระฉับกระเฉง นอกจากนี้ กลุ่มเพื่อนและครอบครัวที่เล่นวอลเลย์บอลยังนำเสนอชุดคอมโบแสนสนุกอีกด้วย

วอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภททีมที่ตาข่ายแยกผู้เล่นสองทีมจากหกผู้เล่น ภายใต้ระเบียบข้อบังคับที่จัดไว้ แต่ละทีมพยายามที่จะได้รับคะแนนโดยการวางลูกบอลในสนามของทีมตรงข้าม

การส่งบอลระหว่างทีมของกันและกันอาจฟังดูง่าย แต่กฎนั้นกว้างขวางในกีฬา

อย่างแรก ผู้เล่นในทีมใดทีมหนึ่งเริ่มชุมนุมโดยการเสิร์ฟบอลด้วยมือ

จากนั้นทีมตรงข้ามจะพยายามกันไม่ให้ลูกบอลสัมผัสพื้นและส่งกลับเพื่อดำเนินการชุมนุมต่อไป

เป็นผลให้ทีมสามารถสัมผัสลูกบอลได้ถึงสามครั้งในขณะที่ผู้เล่นแต่ละคนสามารถสัมผัสลูกบอลได้สองครั้งเท่านั้น

ในทำนองเดียวกัน วอลเลย์บอลเป็นที่นิยมทั่วโลกแต่ส่วนใหญ่ได้รับความนิยมในบราซิล รัสเซีย เซอร์เบีย คิวบา สหรัฐอเมริกา อิตาลี และอื่นๆ อีกมากมาย

กีฬานี้สร้างความสนุกสนานและสร้างการสื่อสารและการทำงานร่วมกันระหว่างบุคคลต่างๆ ในทำนองเดียวกัน จะปรับปรุงการประสานมือและตา ปฏิกิริยาตอบสนอง และความสมดุล

7. สควอช

สควอชเป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่คุณสามารถเล่นเป็นรายบุคคล ในรูปแบบคู่ หรือระหว่างทีม หลายคนเล่นสควอชเพื่อเผาผลาญแคลอรีหรือเพื่อให้ร่างกายกระฉับกระเฉง

ในทำนองเดียวกัน เกมนี้เล่นด้วยแร็กเก็ตมาตรฐานในคอร์ทที่มีกำแพงสี่ด้านพร้อมลูกบอลยางขนาดเล็กโดยผู้เล่นสองหรือสี่คน (สำหรับประเภทคู่)

ผู้เล่นของเกมจะต้องสลับกันตีลูกบอลและตีบนพื้นผิวการเล่นของผนังทั้งสี่

เป้าหมายของเกมคือการตีลูกบอลในลักษณะที่ป้องกันไม่ให้ฝ่ายตรงข้ามกลับมาอย่างถูกต้อง

ผู้คนกว่า 20 ล้านคนเล่นสควอชในกว่า 185 ประเทศทุกวัน อย่างไรก็ตาม เกมนี้ส่วนใหญ่เล่นในสหรัฐอเมริกา อียิปต์ และอังกฤษ

สควอชเป็นหนึ่งในกีฬาในร่มที่หายากซึ่งไม่ต้องการคนจำนวนมาก และยังให้ประโยชน์แก่ร่างกายและจิตใจอย่างเท่าเทียมกัน

ประโยชน์บางประการของมันคือช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การประสานมือ และอื่นๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้ เกมนี้สนุกและน่าสนใจ แต่ต้องจองสนามสควอชหรือสั่งล่วงหน้า บางคนอาจพบว่ามันแพงเกินไป ในขณะที่ผู้ที่มีสามารถจ่ายได้ต้องไม่พลาด

17 กีฬาฤดูหนาวที่ดีที่สุดในโลก >>

6. แบดมินตัน

แบดมินตันเป็นสควอชที่ง่ายและราคาถูกซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับเพื่อนและครอบครัวที่บ้าน และสิ่งที่คุณต้องมีคือแบดมินตัน ตาข่าย และลูกขนไก่

ประการแรก กีฬาชนิดนี้เป็นกีฬาแร็กเก็ตรูปแบบต่างๆ ที่เล่นระหว่างบุคคลสองคนหรือระหว่างสองทีมที่มีผู้เล่นสองคน โดยแต่ละทีมอยู่ในสนามสี่เหลี่ยมหารด้วยตาข่าย

แต่จะรับคะแนนได้อย่างไร? มันค่อนข้างง่ายและน่าสนใจ ที่นี่ สิ่งที่คุณต้องทำคือตีลูกขนไก่ด้วยไม้เทนนิส แล้ววางลูกขนไก่ลงในครึ่งสนามของฝ่ายตรงข้าม

อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าคุณสามารถทำการโจมตีได้เพียงครั้งเดียวต่อเทิร์นเมื่อเล่นเกม อีกสิ่งหนึ่งที่คุณต้องจำไว้คือเมื่อเท้าของผู้เล่นข้ามเส้นจะถือว่าออกจากสนาม แต่ยังอยู่ในการเล่น

ต้นกำเนิดของกีฬานี้สามารถสืบย้อนไปถึงยุคกรีกโบราณ จีน และอินเดีย และเกี่ยวข้องกับเกมแบทเทิลดอร์และลูกขนไก่

ข้อดีอย่างหนึ่งที่สำคัญของแบดมินตันคือเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ทำให้คุณแข็งแรงขึ้นและฟิตขึ้น

การเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องจากที่นี่ไปที่นั่นจะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อในขณะเดียวกันก็ปรับให้เป็นรูปร่างที่แม่นยำ ดังนั้นมันจึงเสริมความแข็งแกร่งให้กับแกน น่อง ล่าม และเอ็นร้อยหวายของคุณ

5. ฟุตซอล

ใครไม่ชอบฟุตบอล? ความแตกต่างระหว่างฟุตซอลและฟุตบอลคือฟุตซอลเป็นกีฬาในร่ม ในขณะที่ฟุตบอลอยู่กลางแจ้งและต้องการพื้นที่ขนาดใหญ่

ฟุตซอลเป็นกีฬาที่น่าตื่นตาตื่นใจและน่าสนใจ โดยมีผู้เล่นสองทีมจากห้าทีมแข่งขันกันเอง โดยหนึ่งในนั้นคือผู้รักษาประตู

ฟุตซอล

ฟุตซอล (ที่มา: Topend Sports.com)

อนุญาตให้เปลี่ยนตัวได้ไม่มีกำหนด ไม่เหมือนกับเกมฟุตบอลในร่มอื่น ๆ เกมนี้เล่นบนฮาร์ดคอร์ทโดยมีเส้นขีดอยู่ ไม่ใช้ผนังหรือกระดาน

ในขณะเดียวกัน ลูกฟุตซอลมีขนาดเล็กกว่า แข็งแกร่งกว่า และมีการกระดอนที่ต่ำกว่าเมื่อเทียบกับลูกฟุตบอล

ฟุตซอล (Five-a-Side Soccer) มีอายุย้อนไปถึงปี 1930 ในเมืองมอนเตวิเดโอ ประเทศอุรุกวัย เมื่อฮวน คาร์ลอส เชอรีอานีสร้างรูปแบบฟุตบอลห้าฝ่ายสำหรับการแข่งขันเยาวชนในวายเอ็มซีเอ

ในทำนองเดียวกัน เกมนี้เล่นในสนามขนาดเท่าบาสเก็ตบอลโดยไม่มีผนังด้านข้าง ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ส่งผลให้กีฬาชนิดนี้ยังช่วยในเรื่อง iพัฒนาทักษะการตัดสินใจของผู้เล่น

  • ลูกที่หนักกว่าช่วยเพิ่มพลัง
  • พัฒนาความมั่นใจให้กับผู้เล่น
  • ให้ผู้เล่นได้สร้างสรรค์
  • ช่วยในการฝึกซ้อมฟุตบอล

แม้ว่ากีฬาดังกล่าวอาจเพิ่มการรวมตัวทางสังคมและการสื่อสาร แต่ฟุตซอลก็มีราคาแพงเมื่อเทียบกับกีฬาอื่นๆ เนื่องจากคุณจะต้องล่วงหน้าหรือเช่าสนามฟุตซอล

4. เทเบิลเทนนิส

เกมที่เรียบง่าย แต่ท้าทายและสนุกสนานในการเล่น ปิงปอง หรือที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในชื่อปิงปอง เป็นเกมที่ประเมินค่าต่ำที่สุดเกมหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้ร่างกายและจิตใจร่วมกัน

กีฬานี้เกี่ยวข้องกับผู้เล่นสองหรือสี่คนโดยที่ลูกบอลน้ำหนักเบาขนาดเล็กถูกตีไปมาบนโต๊ะแข็ง ลูกบอลถูกตีด้วยไม้เทนนิสขนาดเล็กในขณะที่โต๊ะแบ่งด้วยตาข่าย

ในทำนองเดียวกัน ผู้เล่นต้องยอมให้ลูกปิงปองกระดอนไปข้างโต๊ะหนึ่งครั้ง จากนั้น ก่อนส่งบอลกลับ ควรเด้งอย่างน้อยหนึ่งครั้งในอีกด้านหนึ่ง

ในทำนองเดียวกัน จะได้รับคะแนนเมื่อผู้เล่นไม่สามารถคืนลูกปิงปองได้ กีฬาเริ่มต้นในอังกฤษยุควิกตอเรียซึ่งได้รับการพัฒนาเป็นเกมห้องนั่งเล่นหลังอาหารค่ำท่ามกลางเปลือกโลกด้านบน

มีรายงานว่ากีฬาประเภทนี้ถูกสร้างขึ้นในอินเดียโดยนายทหารอังกฤษในช่วงทศวรรษที่ 1860 หรือ 1870 ซึ่งได้นำกลับไปอังกฤษ

ปิงปองเป็นเรื่องของจิตใจมากกว่าสมรรถภาพทางกาย เกมดังกล่าวเพิ่มความคล่องตัวและความตื่นตัวทางจิตและปรับปรุงกล้ามเนื้อและปฏิกิริยาตอบสนอง

3. ชกมวย

เป็นหนึ่งในกีฬาที่ต้องสัมผัสร่างกายโดยที่บุคคลสองคนชกต่อยกัน และอีกครั้ง กีฬาเป็นเรื่องเกี่ยวกับความอดทน ความแข็งแกร่ง ความเร็ว ปฏิกิริยาตอบสนอง และความคิดที่รวดเร็ว

การชกมวยเกี่ยวข้องกับคนสองคนที่สวมถุงมือ หมวกกันน็อค เฝือกสบฟัน หรืออุปกรณ์ป้องกันอื่นๆ ขณะชกต่อยกันภายในสังเวียน

ไม่ต้องพูดถึง เป้าหมายของเกมคือการทำให้คู่ต่อสู้ล้มลงและทำให้ไม่สามารถเคลื่อนที่ได้จนกว่าผู้ตัดสินจะนับถึง 10

กีฬาสัมผัสโดยตรงนี้เปิดตัวครั้งแรกในกรีกโบราณและได้รับการยอมรับว่าเป็นกีฬาโอลิมปิก (BC 600-700)

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม รายงานในช่วงต้นของต้นกำเนิดของการชกมวยเสนอการต่อสู้แบบเปล่า

ข้อดีของการชกมวย ได้แก่ ความจริงที่ว่ามันเป็นกีฬาที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มความแข็งแรงทางกายภาพ การเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถเผาผลาญแคลอรีจำนวนมากได้

เหตุผลที่คนหลีกเลี่ยงการชกมวยเพราะกลัวโดนชก แต่คุณไม่จำเป็นต้องเครียดกับมันเพราะว่าการชกมวยสามารถฝึกทีละอย่างได้ด้วยการชกกระสอบ

เพราะเป็นวิธีที่ดีในการขจัดเหงื่อและความเครียดออกจากชีวิต

2. ศิลปะการต่อสู้

ดูหนัง Jackie Chan แล้วคิดว่าศิลปะการป้องกันตัวเจ๋งไหม? แน่นอน แต่ในความเป็นจริง กีฬานี้เป็นหนึ่งในกีฬาที่ท้าทายที่สุด

ศิลปะการต่อสู้คือการฝึกวินัยและการต่อสู้ระหว่างบุคคลสองคนเพื่อการป้องกันตัว การต่อสู้ ความฟิต การพักผ่อน และการออกกำลังกาย

กีฬามีรูปแบบที่แตกต่างกัน เช่น ยูโด คิกบ็อกซิ่ง คาราเต้ เทควันโด ยิวยิตสู และอีกมากมาย

แม้ว่าศิลปะการต่อสู้ของจีนจะมีประวัติศาสตร์อันยาวนาน แต่ศิลปะการต่อสู้ดูเหมือนจะมีต้นกำเนิดมาจากชายคนหนึ่งในยุคก่อนประวัติศาสตร์ในแอฟริกา

ปัจจุบันศิลปะการต่อสู้ได้รับความนิยมไปทั่วโลก ห้าอันดับแรกที่ดีสำหรับการฝึกศิลปะการต่อสู้ในประเทศจีน ญี่ปุ่น เกาหลี บราซิล หรืออิสราเอล

นอกจากนี้ศิลปะการต่อสู้ยังช่วยในการเพ่งสมาธิและฝึกฝนจิตใจอีกด้วย ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถสร้างลักษณะทางกายภาพของร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อที่แข็งแรง ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง ทักษะการป้องกัน และอื่นๆ อีกมากมาย

ศิลปะอาจดูอันตรายและรุนแรง แต่สามารถเล่นได้อย่างสงบและหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาททางร่างกาย นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้ศิลปะการต่อสู้เพื่อพัฒนาความมั่นใจ

1. บาสเก็ตบอล

แน่นอนว่าเป็นหนึ่งในเกมที่เล่นมากที่สุดและเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน ทั้งสนุกสนาน ตื่นเต้น และสนุกสนาน คุณสามารถเล่นกีฬาได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง

กีฬานี้เล่นระหว่างผู้เล่นสองทีมจากห้าผู้เล่นบนสนามสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ เป้าหมายหลักของเกมคือการทำคะแนนโดยการขว้างลูกบอลเข้าไปในห่วง

ในทำนองเดียวกัน กลุ่มที่ทำคะแนนสูงสุดจะเป็นผู้ชนะการแข่งขัน คุณยังสามารถเล่นเกมแบบเดี่ยวหรือกับเพื่อนกลุ่มเล็กๆ

กีฬาในร่มบาสเก็ตบอล

บาสเก็ตบอลในร่ม (ที่มา: Shopee Singapore.com)

คุณสามารถสร้างสนามบาสเก็ตบอลขนาดเล็กในพื้นที่บ้านและฝึกซ้อมได้ ประโยชน์ของกีฬานี้คือการปรับปรุงการประสานงานของมอเตอร์ ความยืดหยุ่น และความแข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง ความแข็งแกร่ง และความยืดหยุ่น

ดร.เจมส์ ไนสมิท ได้พัฒนากีฬาชนิดนี้ขึ้นเป็นครั้งแรก เป้าหมายคือการสร้างกีฬาที่ไม่หนักเกินไปในขณะที่ยังคงออกกำลังกายอย่างเพียงพอ

13 อะนิเมะกีฬาที่ดีที่สุดที่เคยทำ >>

บทสรุป

การเล่นกีฬาในร่มเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการขจัดความเครียดและความกดดัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาเช่นนี้ ประโยชน์หลักของกีฬาในร่มคือช่วยขจัดความฟุ้งซ่านที่ไม่จำเป็นออกจากจิตใจ

กีฬาในร่มที่คุณชื่นชอบคืออะไร? กีฬาในร่มประเภทใดที่คุณชอบเล่นกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ?

โปรดแบ่งปันประสบการณ์ของคุณอย่างอิสระในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง และถ้าคุณอยากจะแนะนำอะไร เราก็ยินดีรับฟังเช่นกัน