95 คำคมสร้างแรงบันดาลใจ Simone Bileses
ยิมนาสติกเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอเมริกา และซีโมน ไบลส์ก็เป็นผู้เล่นในสาขาเดียวกัน ใช่ เธอเป็น นักกายกรรมชาวอเมริกัน . เธอได้รับรางวัลทั้งหมด 30 เหรียญโอลิมปิกและชิงแชมป์โลก เธอเป็นนักกายกรรมชาวอเมริกันที่ได้รับการตกแต่งมากที่สุดและเป็นนักกายกรรมที่มีการตกแต่งมากเป็นอันดับสามของโลก
เธอเลือกอาชีพของเธอเป็นยิมนาสติกตอนอายุเท่าคุณ ในปี 2013 เธอได้รับรางวัลรายการรอบด้านเป็นครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก ต่อมาในปี 2015 เธอสร้างสถิติโลกรอบที่สามติดต่อกัน เธอยังประสบความสำเร็จในการเป็นผู้นำสหรัฐอเมริกา ยิมนาสติกหญิงโอลิมปิก ทีม. เธอเล่นได้ดีและคว้าตำแหน่งที่หกของอเมริกาในปี 2019 นอกจากนี้เธอยังชนะเธอ ชิงแชมป์โลกครั้งที่ 25 เหรียญ.

Simone Biles พูดถึงตัวเอง
ท้ายที่สุดแล้ว ถ้าฉันบอกได้ว่าฉันสนุก มันก็เป็นวันที่ดี” – Simone Biles
การแข่งขันที่ประสบความสำเร็จสำหรับฉันมักจะออกไปที่นั่นและทุ่มเท 100 เปอร์เซ็นต์ให้กับทุกสิ่งที่ฉันทำ มันไม่ชนะเสมอไป ฉันคิดว่าผู้คนเข้าใจผิดว่ามันแค่ชนะ บางครั้งอาจเป็นได้ แต่สำหรับฉัน มันคือชุดที่ดีที่สุดที่ฉันจะทำได้ เพิ่มความมั่นใจ มีช่วงเวลาที่ดี และสนุกสนาน – Simone Biles
ฉันจะบอกว่าให้ทำตามความฝันของคุณเสมอ และฝันให้ใหญ่เพราะอาชีพการงานทั้งหมดของฉัน รวมถึงสิ่งที่ฉันทำสำเร็จ ฉันไม่เคยคิดเลยว่าภายในล้านปีฉันจะอยู่ที่นี่ ดังนั้นมันจึงเป็นการพิสูจน์ว่าเมื่อคุณเชื่อมั่นในตัวเอง และคุณตั้งใจกับบางสิ่ง คุณก็ทำได้ - Simone Biles
คุณไม่จำเป็นต้องจริงจังตลอดเวลาเพื่อทำงานให้ดี - Simone Biles
ฉันมักพูดเสมอว่าคู่แข่งที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือตัวฉันเอง เพราะเมื่อใดก็ตามที่ฉันก้าวออกไปบนเสื่อ ฉันกำลังแข่งขันกับตัวเองเพื่อพิสูจน์ว่าฉันสามารถทำได้ และฉันก็ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี และพร้อมสำหรับมัน” – Simone Biles
รักษาสุขภาพ สนุกกับมัน และโอบรับทุกช่วงเวลา เพราะอะไรก็เกิดขึ้นได้ - Simone Biles
ทำงานหนักและสนุกไปกับสิ่งที่คุณทำอยู่เสมอ เพราะฉันคิดว่านั่นคือเวลาที่คุณประสบความสำเร็จมากขึ้น คุณต้องเลือกที่จะทำ - Simone Biles
ฉันไม่ได้คิดถึงระดับความยากหรือความเป็นไปได้ของการทำผิดพลาด ฉันแค่พยายามผ่อนคลายและปล่อยให้การเตรียมตัวและการฝึกของฉันเข้ามาแทนที่ – Simone Biles
ในฐานะนักกีฬา เรามักจะมีอาการปวดเมื่อย แต่เมื่อเพื่อนร่วมทีมของคุณเชียร์คุณ คุณอย่าคิดถึงมันเลย - Simone Biles

Simone Biles กล่าวถึงการฝึกฝนและความมุ่งมั่น
10NSจาก 95 คำคมของ Simone Biles
สำหรับฉัน ฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องขนาด แต่เน้นที่ความทรงพลังและความมั่นใจมากกว่า - Simone Biles
ถ้าใครมีวันที่แย่ พวกเขาจะมาที่ห้องของฉันเพราะพวกเขารู้ว่าฉันจะนำสิ่งดีๆ ออกมาในทุกสิ่ง หรือไม่ก็ฉันจะทำให้พวกเขาหัวเราะ มิฉะนั้นฉันจะบ้าตาย - Simone Biles
boomer esiason เล่นให้ทีมอะไร
เรามุ่งมั่นเพื่อความยิ่งใหญ่― Simone Biles
สำหรับฉันที่จะแข่งขันในระดับสูงสุด การฝึกฝนและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพคือสิ่งสำคัญสำหรับฉันในทุกๆ วัน และฉันตื่นเต้นที่จะได้เป็นส่วนหนึ่งของทีม Everyday Awesome!― Simone Biles
ฉันไม่ใช่คนต่อไป ยูเซน โบลต์ หรือ ไมเคิล เฟลป์ส .- Simon Biles
พ่อรับใช้ในกองทัพอากาศเป็นเวลา 22 ปี― Simone Biles
ฉันไม่เคยไปโอลิมปิก เลยไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไร มันดีกว่าสำหรับฉัน เช่นเดียวกับโลกแรกของฉัน… โลกที่สามของฉัน ฉันรู้ว่ามันเป็นอย่างไร ฉันก็เลยแบบ 'โอ้ พระเจ้า แต่นี่เป็นการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกของฉัน และการไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไรดีสำหรับฉัน - Simone Biles
ฉันเป็น Simone Biles คนแรก – Simone Biles
ฉันรู้สึกว่าตัวเองตัวเล็กและทรงพลัง และอัดแน่นไปด้วยพลัง เช่นเดียวกับ Tide PODS – Simone Biles
บางครั้งฉันได้ยินเสียงฝูงชนโห่ร้อง และส่วนใหญ่ร่างกายของคุณอยู่บนนักบินอัตโนมัติ ดังนั้นบางครั้งแม้หลังจากที่ฉันทำกิจวัตรบนพื้นแล้ว ฉันก็แบบ 'ฉันทำอย่างนั้นจริงๆเหรอ' - ซิโมน ไบลส์
ฉันคิดว่าสำหรับฉัน การแข่งขันที่สนุกที่สุดที่ฉันมีคือ Worlds แรกของฉัน – Simone Biles
ฉันจะแบบ 'โอ้ พระเจ้า ฉันหวังว่าจะได้ไปงานพรอม' แต่แล้วฉันก็คิดว่า 'คุณรู้อะไรไหม หลายคนไม่สามารถพูดได้ว่าพวกเขาเคยทำในสิ่งที่ฉันทำ – พวกเขาจะไม่มีโอกาสนี้เลย '- Simone Biles
คุณสามารถสนุกและทำได้ดี ปล่อยวางบ้างเถอะ- Simone Biles
ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันกับยิมนาสติกคือตอนที่ฉันอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็ก พวกเราไปทัศนศึกษาที่โรงยิม และฉันก็ติดใจ- Simone Biles
ทางจิตใจต้องจัดร่างกายและจิตใจให้ถูกที่ก่อนจะเริ่มทำกิจวัตรประจำวัน แต่พอเข้าไปในโซนแล้วเหมือนเปิดสวิตซ์ ฉันจินตนาการว่าตัวเองกำลังทำสิ่งเดียวกันสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก – Simone Biles
46 คำคม Bob Uecker ที่มีชื่อเสียง
ฉันพยายามผลักดันตัวเองให้ถึงขีดจำกัดอยู่เสมอเพื่อดูว่าฉันจะทำอะไรได้บ้าง เป็นความปรารถนาอันแรงกล้าของฉันตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็ก – Simone Biles
26NSจาก 95 คำคมของ Simone Biles
ฉันชอบการดื่มสุราของ Netflix! - Simone Biles
ฉันพลาดการเรียนในโรงเรียนของรัฐและไปชมการแข่งขันฟุตบอล งานพรอม หรือเหย้า แต่ฉันเคยไปชิงแชมป์โลกมาแล้วสามครั้ง… ฉันเลยคิดว่ามันเหมือน win-win – Simone Biles
กีฬานี้เรียกว่ายิมนาสติกศิลป์ ดังนั้นคุณต้องเป็นนักแสดงสักหน่อย - Simone Biles
ไม่สำคัญหรอกว่าฉันจะไม่ได้รับรางวัลเหรียญทองจากการพบปะกันทุกครั้ง ฉันมีพิซซ่า พิซซ่าเปปเปอโรนี— Simone Biles
ฉันทำทีละอย่าง - Simone Biles
สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบทำคือการแข่งขันเพื่อฝูงชน สำหรับฉันมันสนุกจริงๆ – Simone Biles
มีเป้าหมายที่ฉันมี แล้วฉันก็ฝันถึงมัน แล้วฉันก็ทำให้มันเป็นจริง ถ้าฉันสามารถคลานออกมาจากผิวหนังของฉันและเห็นมัน มันคงน่าทึ่งมาก – Simone Biles
การสนับสนุนในริโอที่นี่ยอดเยี่ยมมาก ระหว่างครอบครัวของฉัน ทีมสหรัฐอเมริกา และทีมเคลล็อกก์ ฉันรู้สึกได้ถึงความรักมากมาย ประสบการณ์ทั้งหมดนี้เป็นความฝันที่เป็นจริง - Simone Biles
ถ้าฉันคิดว่ายิมนาสติกเป็นงาน ฉันคงจะเครียดมากเกินไป - Simone Biles
ผู้คนแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปภาพของฉันว่า 'รักษาสุขภาพ' - Simone Biles

ซิโมน ไบลส์กับเหรียญรางวัล
ช่วงเวลาที่น่าภาคภูมิใจที่สุดครั้งหนึ่งของฉันน่าจะเป็น 2013 Worlds เพราะฉันพิสูจน์ตัวเองแล้วว่าฉันสามารถทำสิ่งที่ไม่คิดว่าจะทำได้ – Simone Biles
ถ้าฉันทำให้ใครบางคนผิดหวัง พวกเขาจะสูญเสียความคาดหวังนั้นไปที่พวกเขาไม่รู้จักฉัน ฉันไม่สามารถควบคุมสิ่งที่พวกเขาต้องการได้ - Simone Biles
ฉันคิดว่าฉันกำลังสอนเพื่อนร่วมทีมว่าพวกเขายังคงประสบความสำเร็จในขณะที่มีความสนุกสนานและเพลิดเพลินกับช่วงเวลามากกว่าที่จะเป็นก้อนอิฐเย็นชา – Simone Biles
51 คำพูดของโยฮัน ครัฟฟ์ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
ฉันทำอาหารเช้า ซึ่งปกติแล้วจะเป็น Red Berries ของ Kellogg หรือไข่ขาว จากนั้นฉันก็ไปยิมที่อยู่ห่างออกไปเพียง 10 นาที― Simone Biles
ฉันปรับมันทั้งหมดเพราะถ้าฉันปล่อยให้ความเครียดของคนอื่นมาหาฉัน ฉันก็จะทำให้ตัวเองเครียดมากกว่าที่จำเป็น – Simone Biles
ฉันเดาว่าฉันแค่มีผิวที่แกร่งจริงๆ – Simone Biles
ฉันไม่จำเป็นต้องมีแบรนด์โปรด - Simone Biles
ฉันมีสองสัญชาติ — Simone Biles
ทุกสิ่งที่ฉันทำอยู่ในโรงยิม ฉันเลยใส่ชุดออกกำลังกายอยู่เสมอ ฉันตื่นเต้นที่จะได้สำรวจเสื้อผ้าแนวไลฟ์สไตล์สักหน่อย – Simone Biles
เมื่อเรามีเวลาว่างในหมู่บ้านโอลิมปิก เราได้รับบริการนวดและพักผ่อนขณะดู Netflix – Simone Biles
ฉันเป็นเหมือนวัยรุ่นทั่วไป – Simone Biles
ฉันไม่เคยคิดที่จะแข่งขันในกีฬาโอลิมปิกเมื่อโตขึ้น – Simone Biles
ปฏิกิริยาของสาธารณชนมีบทบาทสำคัญมาก มันทำให้เรามีอะดรีนาลีนเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้คนเริ่มตะโกนและปรบมือให้ทันเวลากับเสียงเพลง นั่นช่วยให้เราก้าวต่อไปได้จริงๆ – Simone Biles
ก่อนงานใหญ่ ฉันมักจะไปโบสถ์และจุดเทียนให้เซนต์เซบาสเตียน ซึ่งเป็นนักบุญอุปถัมภ์ของนักกีฬา – Simone Biles
ห้าสิบNSจาก 95 คำคมของ Simone Biles
ฉันเริ่มเล่นยิมนาสติกเมื่ออายุหกขวบ ฉันอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กและพวกเขาพาเราไปทัศนศึกษาที่โรงยิมคลับ Gymnastix ของ Bannon ในฮูสตันและนั่นคือวิธีที่ฉันเริ่มต้น - Simone Biles
คนส่วนใหญ่มักจดจ่ออยู่กับการจดจ่อมากขึ้น และฉันทำไม่ได้ มันเกือบจะทำให้ฉันคิดมากในหลายๆ เรื่องของฉัน ฉันต้องโฟกัสที่การไม่คิด - Simone Biles
คุณไม่สามารถหมกมุ่นอยู่กับตัวเองได้มากนัก - Simone Biles
ฉันไม่ทำแมลง - Simone Biles
ฉันมีทุกสิ่งที่ต้องการ ดังนั้นจึงไม่มีช่องว่างใดที่ยังไม่ได้เติม - Simone Biles
ฉันไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองมีคำถามหรือต้องการคำตอบหรือมีส่วนของฉันที่หายไป – Simone Biles
ฉันไม่กลัวสิ่งที่จะเกิดขึ้น แต่คุณแค่ก้าวไปข้างหน้าเช่น 'โอ้พระเจ้าฉันหวังว่ามันจะเกิดขึ้นตอนนี้' - Simone Biles
เป็นการตัดสินใจที่ยาวนานและยากมาก พ่อของฉันคอยบอกฉันอยู่เสมอว่า 'คุณสามารถไปเรียนที่วิทยาลัยได้ตลอดเวลา แต่คุณไม่สามารถเป็นมืออาชีพได้เสมอไป' นั่นสมเหตุสมผลสำหรับฉัน - Simone Biles
ฉันคิดว่าเรามีเรื่องอื่นที่ต้องกังวลมากกว่าไวรัสซิกาบางตัว – Simone Biles
ฉันโชคดีมากที่มีโค้ชที่ฉันต้องอยู่กับตลอดเวลา ทุกๆ ปี ความผูกพันจะแน่นแฟ้นขึ้นเรื่อยๆ และเราเข้าใจกันมากขึ้น และมันก็เหมือนกับว่าเธอสามารถบอกได้ว่าฉันเดินเข้าไปในยิมว่าอารมณ์ไหนของฉัน เธอต้องแก้ไขอะไรสำหรับการฝึกซ้อมที่ฉันต้องการ หรือฉันรู้สึกอย่างไร – Simone Biles
พวกเขาเป็นเหมือน 'โอ้ คุณทำ...' และฉันชอบ 'ฉันทำอะไร' ไม่ ฉันพลิกสองครั้ง ฉันบิดสองครั้ง พวกเขาไปว่า 'มันเรียกว่า ... ' และฉันก็ชอบ 'ทำไมฉันต้องรู้ด้วย? ฉันแค่ต้องไปและทำอย่างนั้น'― Simone Biles
มันปวดหัว แต่ก็ไม่เป็นไร เพราะมันเป็นสิ่งที่ฉันทำทุกวัน คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงคำถามเกี่ยวกับยิมนาสติกได้ - Simone Biles
51 คำพูดของโยฮัน ครัฟฟ์ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
เราทุกคนมีทักษะ ฉันเดา - Simone Biles
ถ้าฉันได้รับรางวัลเหรียญทองในปี 2016 ฉันคิดว่ามันจะเปลี่ยนชีวิตฉัน - Simone Biles
ฉันไม่ได้รับโอกาสในโรงเรียนมัธยม แต่ก็ได้ผลเสมอ - Simone Biles
เมื่อฉันยังเด็ก ฉันคิดว่าเด็กทุกคนถูกรับเลี้ยงเพราะนั่นคือทั้งหมดที่ฉันรู้ ฉันมีทุกสิ่งที่ต้องการ ฉันไม่เคยรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีคำตอบสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นเลย – Simone Biles
พ่อแม่ของฉันตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรามีทุกสิ่งที่เราต้องการเพื่อแข่งขันกันอย่างสุดความสามารถ - Simone Biles
เราไปโบสถ์ในวันอาทิตย์แล้วทานอาหารเย็นกับครอบครัว แม่ของฉันมักจะทำอาหาร ส่วนใหญ่เป็นโปรตีนและอย่างอื่น เธอจะถามพวกเราเด็กๆ ว่าเราต้องการอะไร - Simone Biles
ทุกปี ฉันคิดว่า Worlds เป็นงานใหญ่ แต่ตอนนี้ เป็นการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ฉันโชคดีที่มีโอกาสได้คิดเกี่ยวกับมันและทำงาน” – Simone Biles
ถ้าพวกเขาพูดว่า 'ทำห้าดึง' ฉันอยากจะทำ 10 เสมอ - Simone Biles
70NSจาก 95 คำคมของ Simone Biles
จนถึงตอนนี้ เป้าหมายของฉันหยุดอยู่ที่การสร้างทีมโอลิมปิก และถ้าเป็นเช่นนั้น ฉันจะจดเป้าหมายเพิ่มเติม - Simone Biles
เมื่อเติบโตขึ้นมา มันเป็นเรื่องเล็กที่ต้องดิ้นรน เพราะทุกคนจะเยาะเย้ยคุณ – ยกเว้นเมื่อต้องซ่อนและแสวงหา นั่นคือข้อได้เปรียบเดียวที่ฉันเคยมี!- ซิโมน ไบลส์
น่าทึ่งมากที่ฉันสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กๆ ตัวเล็ก ๆ รู้ว่าคุณสามารถเตี้ยหรือสูงได้ และรูปร่างของคุณไม่สำคัญเพราะคุณสามารถทำทุกอย่างได้ – Simone Biles
ฉันไม่เคยฝันว่าจะไปโอลิมปิกเลยจนกระทั่งหลังปี 2012 – Simone Biles
เมื่อโตขึ้น ฉันไม่เคยชอบ 'ฉันอยากไปโอลิมปิก' เลยต้องผ่านปี 2012 เพราะฉันยังเด็กเกินไปไม่ได้รบกวนฉันเลย - Simone Biles
ฉันทำได้แค่ควบคุมสิ่งที่ฉันทำเมื่อฉันไปแข่งขัน – Simone Biles
ฉันรู้สึกว่ามันยากขึ้นเพราะทุกคนรู้ว่าฉันเป็นแชมป์โลก 3 สมัย – เกือบจะเหมือนกับว่ามีคนรอสิ่งเลวร้ายที่จะเกิดขึ้น – Simone Biles
แม่ของฉัน เนลลี ให้ลูกประคำที่โบสถ์ ฉันไม่ได้ใช้เพื่ออธิษฐานก่อนการแข่งขัน ฉันจะสวดภาวนาตามปกติ แต่เผื่อไว้เผื่อแผ่- Simone Biles
ยิมนาสติกเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตฉัน และฉันก็สนุกกับมันให้มากที่สุด – Simone Biles
เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันจะต้องไปหางานทำจริงๆ – Simone Biles
ฉันถูกสร้างมาแบบนี้ด้วยเหตุผล ดังนั้นฉันจะใช้มัน” – Simone Biles
ฉันชอบการแข่งขัน — Simone Biles
นักกีฬาส่วนใหญ่รู้สึกหวาดกลัวเมื่อเห็นว่ามีแฟนๆ มากแค่ไหน แต่นั่นก็เกือบจะทำให้ฉันสงบลงได้ เพราะฉันคิดว่านี่เป็นวิธีที่สนุกในการแสดงสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่— Simone Biles
นั่นคือสิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับความหลากหลายที่ทีมของเรามี – เรามีประเภทร่างกายที่แตกต่างกัน แต่เราสร้างทีมที่ดีที่สุดร่วมกันได้ ฉันคิดว่าเราแข็งแกร่งกว่าแต่ละคน - Simone Biles
ในตอนเช้า ฉันมักจะตื่นนอนระหว่าง 7:40 น. และ 7:45 น. จากนั้นฉันจะแปรงฟัน สระผม และสวมชุดรัดรูปและเสื้อผ้าของฉันแล้วไปที่ห้องครัว – Simone Biles
85NSจาก 95 คำคมของ Simone Biles
ฉันมีซ้อมตั้งแต่ 9 โมงเช้า ถึง 12.00 น. แล้วฉันก็ขับรถกลับบ้านและกินข้าวกลางวัน ซึ่งจะเป็นไก่หรือปลา ฉันก็เลยได้โปรตีน ― Simone Biles
คุณยังสามารถเก่งในสิ่งที่ทำและสนุกสนานได้ - Simone Biles
หากคุณเคยทำผิดพลาด คุณพยายามลืมมันเสียบ้าง เพราะหากคุณพกสิ่งนั้นติดตัวไปตลอดกิจวัตรที่เหลือ กิจวัตรที่เหลือของคุณอาจไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ดังนั้นคุณแค่สลัดมันออกไปแล้วคุณก็ทำกิจวัตรของคุณต่อไปเหมือนว่าคุณไม่ได้ล้ม – Simone Biles
เรามักจะมีส่วนหลังของกันและกันทั้งในและนอกการแข่งขัน เราสนับสนุนซึ่งกันและกันมากที่สุดเพราะเราเป็นคนเดียวที่รู้ว่าการผ่านสิ่งที่เราทำเป็นอย่างไร และเรารู้สึกขอบคุณซึ่งกันและกันไม่ได้มากไปกว่านี้ พวกเราเหมือนพี่น้องกัน - Simone Biles
ฉันแค่แปลกใจตัวเอง ฉันเดา - Simone Biles
แฟน ๆ ของเราส่วนใหญ่ไม่ได้โต้ตอบกับเราหรือรู้จักบุคลิกของเรายกเว้นผ่านโซเชียลมีเดีย – Simone Biles
แบบฝึกหัดบนพื้นเป็นวิธีแสดงบุคลิกภาพของคุณ - Simone Biles
ทุกอย่างเป็นไปได้ในการแข่งขันครั้งเดียว - Simone Biles
ฉันตื่นเต้นมากที่ได้แบ่งปันประสบการณ์การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกกับเพื่อนร่วมทีมในสหรัฐฯ – Simone Biles
ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ในการฝึกในยิม และ Core Power ก็เหมาะกับความต้องการทางโภชนาการของฉันอย่างมาก – Simone Biles
ฉันไม่ใช่คนดัง ฉันก็แค่คนเดียวกัน Simone ตอนนี้ฉันเพิ่งได้เหรียญทองโอลิมปิกสองเหรียญ― Simone Biles











